À découvrir autour du développement personnel
Collectif "devenir en conscience"
Le Collectif a été initié en mars 2020 pour offrir des pratiques de pleine conscience dans un esprit de don et de soutien mutuel pendant le 1er confinement. Une douzaine d’intervenants a rejoint le programme bénévolement avec l’élan de contribuer à cette intention.
Bonjour et bienvenue dans ce groupe de partage convivial sur les pratiques soutenant la conscience, la responsabilité, la compassion et l’intelligence collective en action.
L'intentions :
Nous reconnecter à nous-mêmes et à nos ressources intérieures, nous relier les uns aux autres, dans le soutien mutuel, afin de nous ouvrir au monde tel qu’il est, comme une opportunité de grandir ensemble.
Initialement nous sommes inspirés par les pratiques issues de la Pleine Conscience, de la CNV, de la Systémie, de l’Intelligence collective ainsi que par les approches fondées sur la non dualité.
Nous souhaitons que cet espace demeure :
Un lieu de partage conscient de nos expériences de pratiques et sources d’inspiration au service de l’ensemble. Dans la simplicité, la bienveillance et le respect.
Nos activités :
- Méditation gratuite en ligne en visio le mardi de 18h30 à 19h30 avec Raphaël et Nicolas instructeurs certifié MBSR.
- Sessions live avec des invitésGroupe de pratique MBSR (Mindfulness based stress réduction) de pleine conscience
- Groupe de pratique MBSR (Mindfulness based compassionate living) de pleine conscience et compassion
- Groupe de pratique MCLC (Mindfulness compassionate and living communication) de communication en pleine conscience
- Groupe de pratique gratuit de la CNV 1 samedi AM par mois.
Groupe de pratique : développer nos qualités fondamentales
1 samedi matin par mois.
- Journée En Conscience : pour se réunir ensemble sur Paris ou sur Vannes et partager des pratiques et un moment convivial et festif.
- Stages sur Paris et Vannes. Ces stages s’inscrivent dans les cycles Ecologie Intérieure et Guérison Intérieure
Dans la joie de partager et vivre ce groupe ensemble.
Nicolas et Raphaël
Nos groupes :
Merci d’utiliser ces liens pour inviter vos amis susceptibles d’adhérer aux principes du groupe :
Le festival respire
A l’initiative de l’équipe de la Bande de Conscience, le Festival Respire a vu le jour en 2021 pour deux années consécutives.
Le festival est né autour d’une intention : retrouver des ressources pour prendre soin de soi, des autres et du monde. En vue de l’actualité, cette intention nous paraît plus importante que jamais.
Aussi, pour répondre à la situation économique qui est difficile pour beaucoup, nous avons décidé de proposer un tarif classique et un tarif solidaire afin de permettre à un maximum de monde de découvrir les activités et les ressources qui seront proposées.
La fabrique des possibles
Déployer son plein potentiel dans le soutien mutuel
La Fabrique des Possibles est un espace de formation et d’accompagnement animé par Claire Soldaïni et moi-même, Nicolas Lavroff, où nous vous invitons à explorer les domaines suivants :
Le Voyage du Héros : un parcours pour découvrir et réaliser votre projet de vie, en lien avec vos aspirations profondes et votre mission de vie.
Souveraineté intérieure et Self Leadership : un parcours pour renforcer votre confiance en vous, votre autonomie et votre capacité à agir dans le monde, en cohérence avec vos valeurs et vos besoins.
L’écologie Intérieure : un parcours pour cultiver vos forces et vos ressources intérieures, en harmonie avec votre nature profonde et votre environnement.
Parcours de Guérison des blessures intérieures : un parcours pour rencontrer et guérir votre enfant intérieur, en prenant soin de vos blessures émotionnelles et en développant votre résilience.
Les objectifs
En s’appuyant principalement sur l’accompagnement par la Communication NonViolente, la pleine conscience, la créativité, l’intelligence collective, le travail sur les archétypes, et le Voyage du Héros, ce programme complet et progressif vous permettra de :
- cultiver une Présence Attentive;
- vous reconnecter à vous-même, aux autres et au monde;
- vous mettre en lien avec votre quête intérieure;
- déployer un projet de cœur personnel, professionnel ou social;
- vous appuyer sur vos propres qualités et ressources et sur la dynamique de soutien d’un groupe bienveillant;
- prendre appui sur l’ici et maintenant plutôt que sur le passé ou le futur;
- expérimenter une approche holistique;
- agir.
Pour qui ?
Ce cycle peut vous intéresser si…
- vous souhaitez être plus présent à vous-même et aux autres;
- vous vous demandez comment trouver votre place et être pleinement vous-même;
- vous cherchez à vous relier à vos aspirations profondes;
- vous cherchez à vous reconvertir mais ne savez pas vers quelle voie aller;
- vous souhaitez développer un projet mais n’avez pas confiance en vos ressources.
Nos outils
Vous pourrez découvrir et approfondir les pratiques suivantes :
- Communication NonViolente;
- coaching;
- voyage du héro;
- art thérapie;
- co-développement;
- Constellations Systémiques;
- yoga de Pleine Conscience;
- exercices respiratoires et énergétiques;
- sophrologie et hypnose;
- temps de partage en petits groupes et grands groupes…
Ces outils transmis seront un soutien tant dans votre vie personnelle que professionnelle pour faire face aux obstacles et déployer vos propres potentiels.
Les modalités
Séances et intersessions
6 samedis répartis sur l’années
Dates à préciser
Intersessions
– cahier du participant;
– coaching individuel;
– groupe de travail en binômes;
– exercices entre chaque séances.
Où ?
Home Studio
1 grande rue,
78 160 Marly-Le-Roy.
Des places de parking seront disponibles à côté de l’église.
À quel tarif ?
140 euros par personne et par journée, soit 560 euros.
Les intervenants
CLAIRE SOLDAÏNI
Coach et art thérapeute, formée à la Communication NonViolente.
NICOLAS LAVROFF
Coach, sophrologue, formé à la Communication NonViolente, PNL, hypnose et plus !
Les films de la table 10:
Sur les routes spirituelles
Trois jours avec…
Dans notre monde complexe en évolution rapide, les repères anciens sont brouillés, les perspectives d’avenir apparaissent incertaines tant au niveau économique, social, politique et bien sûr écologique. La mondialisation soulève de nombreuses peurs et des tendances au repli identitaire. Divisions, conflits, incompréhensions sont légions dans chaque partie du monde. Les avis divergent au sujet de la menace climatique elle-même, pourtant enjeu de taille. Les valeurs et le mode de fonctionnement consuméristes n’ont pas assuré le bonheur escompté.
Pour le bien de tous les êtres vivants
Comme le souligne Vaclav Havel, écrivain de théâtre et ancien président tchèque : « il y a de bonnes raisons de croire que l’époque moderne est terminée. De nombreux signes indiquent que nous traversons une période de transition où quelque chose meurt tandis qu’autre chose vient douloureusement au monde. Comme si quelque chose s’écroulait, se décomposait et s’épuisait, tandis qu’autre chose d’encore indistinct s’élevait des décombres ».
Or comme le souligne Einstein, un problème ne peut être résolu à partir du niveau de conscience qui a contribué à le créer. Dans un tel contexte, un changement de paradigme s’avère nécessaire et inévitable, pour le bien de tous les êtres vivants. Un paradigme incluant par exemple les notions d’interdépendance, de conscience responsable, de bienveillance, d’altruisme et de développement durable.
Un collectif engagé sur les pas d'Arnaud Desjardins
Nous sommes un collectif de personnes (dont certaines sont réalisateur, scénariste, producteur…) pratiquantes et engagées sur le chemin proposé par Arnaud Desjardins et, pour certains, travaillant directement avec Gilles Farcet depuis de nombreuses années. Dans ce contexte global, il nous est apparu nécessaire d’aller à la rencontre, d’interviewer et de filmer des individus témoignant d’une pratique spirituelle authentique. Nous souhaitons ainsi donner des repères clairs sur ce qu’est la spiritualité pratiquée au quotidien.
Un projet qui interroge
Nous proposerons des regards croisés sur la spiritualité, par le biais de questions brèves et partagées entre tous, puis spécifiques à chaque personne interviewée. Quelle est la définition de la spiritualité ? En quoi consiste-t-elle au quotidien ? Quel est son but ? Quelles sont les spécificités de chaque Voie ? Quels sont les traits d’union qui les relient toutes ? En quoi consiste la pratique ?
Notre projet se présente sous la forme d’une collection de séries. Chaque série sera constituée de 3 épisodes d’environ 15 minutes autour d’une même personne interviewée et nous avons aussi évoqué la possibilité de regrouper ces 3 épisodes au sein d’un même documentaire de 45 minutes.
Inspirer et soutenir
Chaque épisode, comportera 2 parties : la première partie, plus longue, sera dédiée à l’interview. La seconde laissera filtrer une part d’intimité que la personne interviewée souhaitera partager en passant 3 jours ensemble, dans un esprit de profonde intégrité, de simplicité, de curiosité et de respect des personnes et traditions rencontrées.
Au sein de ce projet, une série à part entière sera consacrée à la transmission dans la lignée selon Arnaud Desjardins.
Puisse ce projet être inspirant pour de nombreuses personnes en quête de sens, et être un appui dans le contexte actuel.
