PRENDRE SOIN DE SOI

Des autres et du monde

"Chaque être humain est une merveille, un trésor et même un miracle"

- Virginia Satir

Une autre vision de l'être humain

Au service de la guérison et du déploiement individuel et collectif

En qualité d’êtres humains, nous avons tous les mêmes besoins et sommes interdépendants les uns des autres ainsi que de notre environnement. Tous, nous sommes doués de compassion. Lorsque nous sommes libres de le faire, nous aimons par-dessus tout nous relier à notre élan d’empathie envers les autres. Que dirions-nous d’un monde dans lequel nous pourrions exercer notre pouvoir non plus SUR l’autre mais AVEC l’autre ? Un monde dans lequel il y aurait un partage équitable des ressources entre les êtres humains ?

Et pourtant, accélération du rythme de vie, changements incessants, stress divers, problématiques présentes ou passées, difficultés relationnelles, obstacles dans la conception et la réalisation de nos projets, individualisme, recherche de résultats rapides ou de bien-être à court terme sont bien souvent notre lot commun, tant dans le domaine privé que professionnel.

L'écoute de soi

Face à cela, l’expérience nous montre que le chemin le plus direct vers la paix passe par l’écoute de soi. C’est pourquoi je propose une approche globale… À la fois Humaniste, Holistique, Systémique, Intégrative, Coopérative et Pragmatique.

Intégratif…

…en s’appuyant sur plusieurs référentiels théoriques et pratiques, validés et complémentaires.

Humaniste...

… car centrée sur la personne. La confiance est placée d’emblée sur nos propres ressources et notre capacité à trouver en nous-même nos propres solutions.

Holistique…

… parce que tenant aussi compte de notre corps, de nos énergéties, de nos émotions, de notre état mental, de nos relations aux autres et bien sûr de la conscience au sens large.

Systémique…

… puisque considérant que l’individu est en relation directe avec tous les systèmes extérieurs dans lesquels il s’inscrit mais aussi avec les différentes parties de lui-même.