Com-union et Collectif Méditons Ensemble

Bonjour et bienvenue

Nicolas Lavroff est le fondateur de Com-union et du collectif Méditons Ensemble.

Rythmes de vie effrénés, changements, stress, problématiques présentes ou passées, difficultés relationnelles… ce sont autant de désagréments qui nous accablent au quotidien, dans notre sphère privée ou professionnelle.

Face à cela, l’expérience nous montre que le chemin le plus direct vers la paix passe par l’écoute de soi. C’est dans ce but que j’ai fondé Com-union et le collectif “Méditons Ensemble”.

Ma mission s’articule autour de trois axes :

  • Accompagner les personnes et les groupes, à leur rythme, dans un processus de conscience et de bienveillance.

  • Faciliter le changement, l’apprentissage, la communication et l’autonomie.

  • Soutenir les personnes dans la guérison des blessures du passé, la reconnexion avec leurs aspirations et le déploiement de leur plein potentiel.

J’accompagne en coaching des particuliers et des professionnels, et j’interviens en institutions et en entreprises auprès de salariés, managers et dirigeants pour favoriser le plein déploiement de leurs potentiels. J’ai notamment accompagné des cadres dans la prévention des risques psychosociaux, dans la prise de fonction et les changements de poste, la reconversion professionnelle, la réalisation de leur projet professionnel (création d’entreprise) et dans le leadership en général.

Instructeur en méditation de Pleine Conscience, j’anime des ateliers et sessions pour les particuliers et les entreprises. J’organise des formations et séminaires sur les thèmes de la communication Bienveillante et Responsable (CNV), de la coopération interpersonnelle et en équipe, du développement des softs skills, du leadership, des valeurs et de la vision partagée. Je suis actuellement dans le parcours de certification de formateur en CNV du CNVC.

J’interviens sur ces mêmes thèmes en qualité d’enseignant à l’Université Paris-Dauphine auprès d’étudiants en première et deuxième année de Licence.

Avec le Collectif Méditons Ensemble, j’anime des sessions de méditation gratuite en ligne et des programmes MBSR complets (en donation libre) en présentiel ou en distanciel. J’organise des stages de ressourcement et de reconnexion à soi, aux autres et à la nature.

Enfin, j’organise depuis 2007 des évènements culturels importants et je prépare un projet pour plus de 2000 personnes que j’ai hâte de partager avec vous, ainsi qu’un festival en pleine conscience le weekend du 21 juin 2021 pour fêter le solstice d’été tous ensemble.

Domaines d’intervention privilégiés

COMPETENCES
• Animation de formations et séminaires sur la cohésion et l’intelligence collective
• Coaching et Formation :
– Gestion du stress et intelligence émotionelle
– Agilité relationnelle, communication, leadership et assertivité
– Développement de la créativité et des potentiels
– Accompagnement du changement
• Communication NonViolente et Pleine Conscience : accompagnement individuel et de groupes

VISION

En qualité d’êtres humains nous avons tous les mêmes besoins et sommes interdépendants les uns avec les autres ainsi qu’avec notre environnement. Tous nous sommes doués de compassion. Lorsque nous sommes libres de le faire, nous aimons par-dessus tout nous relier à notre élan de contribution pour les autres. Que dirions-nous d’un monde dans lequel nous pourrions exercer notre pouvoir non plus sur l’autre mais avec l’autre ? Un monde dans lequel il y aurait un partage équitable des ressources entre êtres humains ?

Et pourtant, accélération du rythme de vie, changements incessants, stress divers, problématiques présentes ou passées, difficultés relationnelles, résistances à l’élaboration et la conduire de nos projets, individualisme et recherche de résultat ou de bien être à court terme sont bien souvent notre lot commun dans le domaine privé ou professionnel.

Face à cela l’expérience nous montre que le chemin le plus direct vers la paix passe par l’écoute de soi. A ce titre je propose une approche globale… A la fois Humaniste, Holistique, Systémique, Intégrative, Coopérative et Pragmatique.

Humaniste… car centrée sur la personne. La confiance est placée d’emblée sur ses ressources et sa capacité à trouver en elle-même ses propres solutions.

Holistique… tenant compte aussi de nos aspects corporels, énergétiques, émotionnels, mentales, relationnels et bien sûr de la conscience au sens large.

Systémique… considérant l’individu en relation avec tous les systèmes extérieurs dans lesquels il est inscrit mais aussi avec les différentes parties de nous-mêmes.

Intégratif… s’appuyant sur plusieurs référentiels théoriques et pratiques, validés et complémentaires.

Coopératif… De fait l’alliance entre l’accompagnant et l’accompagné permet lors des séances une véritable co-création de celle-ci.

Chaque être humain est une merveille, un trésor et même un miracle (Virginia Satir)

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FORMATIONS

2021.
Formation de Facilitateur en Intelligence
Collective – Co-dev – Paris
Formation aux Constellations familiales et
Constellations d’Organisation – Paris

2020
Formation au Coaching d’équipe et
d’organisation – Paris
depuis 2019
Parcours formateur en
communication Nonviolente – France

2011-2015
Formation à
l’Accompagnement Individuel par la CNV,
Tipi, IFS- Paris, Suisse
2014-2016
Certificat d’Université à la Pleine Conscience
(ULB), Bruxelles

2016-17
Formation en Hypnose (France Hypnose),
Paris (10)
Formation à la gouvernance partagée (UDN)

2015
Formation au Bilan de compétences
(Institut Repère), Paris (12)

2014
DESU Pratiques du Coaching –
(Université Paris 8), Saint-Denis (93)
Techniques de coaching, TCC et Systémie.

2012.2013
Maitre Praticien en PNL – France PNL,
puis IFPNL et Institut Repère, Paris (12)
Ennéagramme – Institut Français de
l’Ennéagramme, Paris (8)

2000_2003
Master de Sophrologie
Caycédienne – Académie de Sophrologie,
Paris (15), Andorre

1994-1997
DE Kinésithérapeute ENKRE, Ecole Nationale
de Kinésithérapie, Saint-Maurice (94)

VALEURS

Les valeurs sont à la fois des directions de vie et la source de notre motivation. Elles fondent en partie notre identité, orientent nos décisions et donnent sens à nos actions. Elles garantissent un cadre de qualité lors de l’accompagnement.

  • Bienveillance
  • Service
  • Intégrité
  • Confiance
  • Respect
  • Autonomie
  • Engagement et Responsabilité
  • Co créativité
  • Coopération

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