Agenda

Méditons Ensemble 3.0

Méditons Ensemble poursuit l'aventure pour accompagner cette période

Voici le lien de la chaîne Youtube si vous souhaitez vous abonner :

https://m.youtube.com/channel/UCuOS26uudrNF_-_zROXv2XA

Les vidéos sont montées, lises en ligne et magnifiquement illustrées par Claire

Merci de diffuser ces informations à toute personne qui pourrait en bénéficier :))

• Mardi 26/01 : session animée par Raphael Tavares (instructeur de pleine conscience) de 18H15 à 19H30
• Mercredi 27/01 : session animée par Philippe Fabri (médecin et instructeur de pleine conscience) de 19H30 à 20H30
• Jeudi 28/01 : session animée par Charlotte Ribault (instructrice pleine conscience) et/ou Maryse de 19H00 à 19H45
• vendredi 29/01 : session co-animée par Nicolas Lavroff (Instructeur de Pleine Conscience) de 19H00 à 19H45 : sur le Thème des fondements de la pratique
• Dimanche 31/01 : session animée avec Nicolas Lavroff  (Instructeur de Pleine Conscience) de 9H30 à 10H30 sur le Thème : Ce que n'est pas la méditation

Plus d'infos

Une journée pour se relier à soi, aux autres et à la nature.

Une parenthèse pour ralentir le rythme jusqu’à goûter la lenteur de la marche consciente ; c’est là que nous nous ressourçons.
Cette journée comportera : des moments de silence et de contemplation, de la marche consciente et des pratiques énergétiques en pleine forêt, des moments d’échanges

L'intention :
Nous reconnecter à nous-mêmes et à nos ressources intérieures, nous relier les uns aux autres, nous soutenir mutuellement et nous ouvrir au monde tel qu’il est.
Afin de mieux aborder les changements à l’œuvre comme une opportunité pour grandir tous ensemble.

 Prendre soin de soi, de l’autre et du monde

Les intervenants :

• Raphael Tavares: instructeur MBSR pleine conscience.
• Nicolas Lavroff : instructeur MBSR pleine conscience (ULB), Coach, sophrologue, formé à la CNV, kinésithérapeute DE.
• télécharger le pdf

inscription ici.