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Monthly Archive for: "octobre, 2017"
Accueil » Archives pour octobre 2017
 La Pleine Conscience, un formidable outil de gestion des émotions
By Nicolas Lavroff
In Article, Pleine Conscience
Posted 28 octobre 2017

La Pleine Conscience, un formidable outil de gestion des émotions

Phénomène planétaire à la renommée croissante, la Pleine Conscience demeure, encore parfois, entourée de mystère. Bienfaisante à plus d’un égard, elle constitue un merveilleux outil de gestion [...]

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 MBSR : quatre lettres au potentiel révolutionnaire
By Nicolas Lavroff
In Article, Mindfulness
Posted 22 octobre 2017

MBSR : quatre lettres au potentiel révolutionnaire

Avec comme objectif principal la réduction du stress et la régulation des émotions, le MBSR est une méthode centrée sur la Pleine Conscience ayant pour ambition d’améliorer votre qualité de vie. [...]

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 La Pleine Conscience, l’atout précieux des TCC
By Nicolas Lavroff
In Article, Mindfulness
Posted 12 octobre 2017

La Pleine Conscience, l’atout précieux des TCC

Forte de résultats scientifiques prouvant ses bienfaits, la Pleine Conscience est devenue une branche importante de la psychologie et notamment des TCC de 3ème génération. Une convergence de [...]

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