« L’intention de la Communication Non Violente (CNV) est de créer une qualité de relation et d’empathie, avec soi-même et avec les autres, qui permettent de satisfaire les besoins fondamentaux de [...]
La Mindfulness, ou Pleine Conscience, signifie diriger son attention d’une certaine manière, c’est-à-dire délibérément, dans l’instant, sans jugement de valeur. Dr. Jon Kabat-Zinn.
